Forestil dig, at du kunne lære at skabe din egen indre ro og selv øge dit overskud.

SÅ KUNNE DU SKABE DET LIV, SOM DU ØNSKER AT LEVE!

 

Når du lærer at skabe din egen indre ro og øge dit overskud, hvad vil det så bidrage med i din hverdag, i dit arbejdsliv og i dit familieliv?

Min erfaring med at træne min indre ro medfører et naturligt overskud. Et overskud som giver mulighed for at se og fokusere på de muligheder, som jeg har lige der, hvor jeg er i mit liv. Samtidige oplever jeg, at min indre ro hjælper mig til at agerer på mine muligheder og føre dem ud i livet. På den måde kan jeg selv skabe det liv, som jeg ønsker at leve.

 
Ikke-angivet-5_edited_edited.jpg
 

Hvis du ønsker mere ro og overskud i dit liv, så er Neurofeedback terapi perfekt for dig

​I et Neurofeedback Terapi forløb får du redskaber og kompetencer inden for:

  • Klarhed, forståelse og accept af egne handlinger og følelser.

  • Selvværd og selvtillid.

  • Relationer og konflikthåndtering.

  • Bevidsthed om den fysiske, mentale og emotionelle påvirkning på dit overskud. 

    • Forvandle underskud til overskud.

  • Dæmpe trangen til afhængigheder.

    • afhængigheder kan fx være stoffer (sukker, koffein, nikotin, alkohol osv.), følelser eller undgåelsen af visse følelser, relationer eller reaktionsmønstre.​

  • Forbedre og stabiliserer dit humør, herunder reducere hyperaktivitet og impulsivitet.  

  • Forståelse af belastning af dit nervesystem. 

    • Håndtere smerter, stress, angst og usunde tankemønstre, som er med til at overaktiver dit sympatiske nervesystem.

  • Forbedring af nattesøvn.

  • Afhjælpe hovedpine og symptomer fra hjernerystelse.

Samtidige med at du lærer de ovenstående kompetencer, så arbejder Neurofeedback systemet i din underbevidsthed ved at pace hjerneaktiviteten mod en optimal afbalancerende funktion. Neurofeedback træning hjælper helt konkret med af afbalancerer dit centralnervesystem under hver behandling. Dette betyder, at du har de fysiske, mentale og emotionelle bedste forudsætninger til at opnå nye bevidstheder og kompetencer.

 

Kontakt

Ønsker du at booke en session eller høre mere om Neurofeedback Terapi, så er du velkommen til at tage kontakt via kontaktformularen eller book din tid her.

Fredrik Bajers Vej 7E - 2.105, 9220 Aalborg Universitet

+45 61 78 39 79

  • Instagram
  • Facebook

Tak for din indsendelse!