NEUROFEEDBACK TRÆNING
for børn og unge, der ønsker mere ro, fokus og overskud
Skab ro, fokus og trivsel gennem neurologisk hjernetræning.
Mange børn og unge oplever i dag uro, koncentrationsbesvær, søvnvanskeligheder eller følelsesmæssige reaktioner, som påvirker deres hverdag og trivsel. Gennem neurofeedback træning lærer barnet at finde ro i sit nervesystem, øge koncentrationen og styrke evnen til selvregulering på en naturlig, tryg og medicinfri måde.
ANBEFALET FORLØB TIL BØRN OG UNGE
i alderen 8-17 år
1. AFKLARING & TRÆNINGSPLAN
Fysisk eller telefonisk samtale - 15-30 min
Vi starter med en samtale, hvor jeg møder jer som forældre/plejeforælder, og hvor jeres barn får mulighed for at hilse på mig i trygge rammer. Vi taler om barnets trivsel, søvn, fokus og følelsesmæssige reaktioner og lægger en plan for forløbet. Her er der også mulighed for at stille spørgsmål og få forklaret, hvordan neurofeedback foregår.
2. OPSTART AF TRÆNINGEN
1 - 3 Neurofeedback sessioner
De første 2-3 sessioner bruges til at indstille udstyret præcist til dit barn, så træningen bliver effektiv. Under træningen sidder barnet med 4-6 sensorer på hovedet, mens hjernens aktivitet optages og spejles tilbage til barnet gennem lyd og billede (Ingen strøm). Via små videosekvenser lærer hjernen gradvist at finde ro, fokus og balance.
3. TRÆNINGSFORLØBET
6 - 8 Neurofeedback sessioner
Træningen opleves som rolig og afslappende, og mange børn beskriver det som et frirum i en travl hverdag. Når udstyret først er indstillet, er der tid og ro til samtale. Her får barnet mulighed for at tale om det, der fylder. Både det svære, det rare og det betydningsfulde. Hvis barnet er trygt ved det, anbefales det, at forælderen venter i bilen under sessionen.
4. AFSLUTNING
1 Neurofeedback session + telefonisk opfølning
Vi afslutter forløbet med en fælles evaluering, hvor vi ser på de ændringer, I oplever i barnets symptomer og trivsel. Her taler vi om, hvordan barnet bedst kan fastholde ro, fokus og balance i hverdagen, og vi afklarer sammen, om der er behov for yderligere sessioner. Omkring 30 dage efter forløbets afslutning kontakter jeg jer telefonisk for at høre, hvordan det går.
Et neurofeedback forløb består af 10 sessioner, fordelt på 1–2 gange om ugen. Det giver hjernen de bedste forudsætninger for at skabe varige forandringer. Efter de første 10 sessioner kan der ved behov tilkøbes ekstra træninger til 700 kr. pr. session. Børn med mere komplekse udfordringer, som for eksempel epilepsi, har ofte gavn af et længere forløb.
SAMLET NEUROFEEDBACK FORLØB (8-17 år) - 7.000 kr.
EKSTRA NEUROFEEDBACK SESSION - 700 kr.
NEUROFEEDBACK TRÆNING
Neurofeedback er en blid og evidensbaseret form for hjernetræning, som hjælper nervesystemet med at finde ro og balance. Ved at måle hjernens aktivitet og give feedback med lyd og billede i realtid lærer hjernen gradvist at regulere sig selv.
Det styrker koncentration, søvn effekt, følelsesmæssig stabilitet og generel trivsel på en naturlig og medicinfri måde.
FORÆLDER UDTALELSER
"Min datter har fået mere ro og koncentration med neurofeedback.
Det går meget bedre med at lave lektier, hvor hun nu ofte har koncentration til at gøre opgaverne færdig. Hun falder i søvn inden for 30 min, som før tog flere timer. Hun er generelt blevet glæder, her mere overskud og koncentration"
- Pige på 12 år
Ofte stillede spørgsmål - FAQ
KONTAKT
Psykoterapeut Emma
Find vej
Horsensvej 4
9310 Vodskov
Find indre ro og overskud
Hvis du er nysgerrig på, hvordan psykoterapi, parterapi eller neurofeedback kan hjælpe dig, er du altid velkommen til at række ud. Du kan booke en afklarende forsamtale på 30 minutter (250 kr.), hvor vi sammen undersøger, hvordan jeg bedst kan støtte dig, dit barn eller jeres parforhold.
