Psykoterapi

Servicebeskrivelse

SAMTALE TERAPI Få styr på de ubevidste faktorer, som tynger dig og lær, hvordan du kommer tættere på dit autentiske jeg. Det vil give dig mere ro og overskud til alt det, som giver dit liv mening. Samtale terapi hos Ro med Elbo foregår ud fra en integrativ tilgang, hvor du som et unikt menneske er i centrum. Mit mål er at sikre, at du får det fulde udbytte af terapiforløbet, og derfor tilpasses mine terapeutiske redskaber til dig og dine behov. Du får et trygt og fortroligt rum, hvor din udvikling kan blomstre. Her vil du blive mødt og set som den du er, med alle dine nuancer - både de der kan tolkes som positive og negative. Her er du velkommen til at være dig og du får et trygt rum, hvor alle dine tanker, følelser og fornemmelser må have lov at fylde og blive udfoldet. Du er nemlig helt okay, som den du er - med dette udgangspunkt kan vi samarbejde om at bearbejde ubehag og skabe nye handlemuligheder til dig. Gennem et terapeutisk forløb kan vi arbejde med en bred vifte af områder alt efter dine behov og ønsker. Her arbejder vi mod at øge kontakten til dit autentiske jeg og du kan udvikle dine evner og kompetencer inden for: - Opnåelse af indre ro - Personlig- og relationel udvikling - Chok- og traume forløsning - Bevidst selvregulering af nervesystemet - Selvaccept, selvværd og selvtillid - Håndtering af kriser, sorg, stress, angst og depression - Slippe afhængigheder, reaktionsmønstre og følelsesmæssigt ubehag Du bliver støttet hele vejen mod at skabe personlig udvikling og trivsel. Samtidige med at du får forudsætningerne til at slippe det, der tynger dig, så du kan skabe mere ro og overskud i dit liv. Er du klar til at slippe din uro og ubehag samt bevæge dig mod et mere meningsfuld liv med ro og overskud? Så er du velkommen til at booke din første session her eller kontakte mig på 60 48 82 41