top of page

PSYKOTERAPI

Få styr på de ubevidste faktorer, som tynger dig og lær, hvordan du kommer tættere på
dit autentiske jeg. Det vil give dig mere ro og overskud til alt det, som giver dit liv mening

Psykoterapi hos Ro med Elbo foregår ud fra en integrativ tilgang, hvor du som et unikt menneske er i centrum. Mit mål er at sikre, at du får det fulde udbytte af terapiforløbet, og derfor tilpasses mine terapeutiske redskaber til dig og dine behov. 

Vi mødes i et trygt og fortroligt rum, hvor din udvikling kan blomstre. Her vil du blive mødt og set som den du er, med alle dine nuancer - både de der kan tolkes som positive og negative. Her er du velkommen til at være dig og du får et trygt rum, hvor alle dine tanker, følelser og fornemmelser må have lov at fylde og blive udfoldet. Du er nemlig helt okay, som den du er - med dette udgangspunkt kan vi samarbejde om at bearbejde ubehag og skabe nye handlemuligheder til dig. 

IMG_2575 - Kopi.JPEG
Find støtte og personlig udvikling gennem psykoterapi hos Ro med Elbo

Gennem et terapeutisk forløb kan vi arbejde med en bred vifte af områder alt efter dine behov og ønsker. Her arbejder vi mod at øge kontakten til dit autentiske jeg, og du kan udvikle dine evner og kompetencer inden for:  
 

  • At opnå større indre ro

  • Personlig- og relationel udvikling 

  • Chok- og traume forløsning

  • Bevidst selvregulering af nervesystemet 

  • Selvaccept, selvværd og selvtillid 

  • Håndtering af kriser, sorg, stress, angst og depression

  • Slippe afhængigheder, reaktionsmønstre og følelsesmæssigt ubehag

Du bliver støttet hele vejen mod at skabe personlig udvikling og trivsel. Samtidige med at du får forudsætningerne til at slippe det, der tynger dig, så du kan skabe mere ro og overskud i dit liv.

Er du klar til at slippe din uro og ubehag samt bevæge dig mod et mere meningsfuld liv med ro og overskud?

Så er du velkommen til at booke din første session her eller kontakte mig på 60 48 82 41


 

Orange velour2 - Kopi.png

KLIENT UDTALELSER

"Emma har på den roligste og mest fantastiske måde hjulpet med at give redskaber til at styrke mit selvværd og sige fra når ens grænser bliver overtrådt. Hun har lært mig at blive mere nysgerrig på de ting der fylder hos mig og finde ned til årsagerne til, hvorfor man handler som man gør"  // Tina 
 
Læs og hør flere klient udtalelser her
Psykoterapeut Emma Elbo

PRIS

800 kr./session

Ønsker du i stedet at mødes online?
bottom of page